Γαϊδουράγκαθο ένα θαυματουργό βότανο

Γαϊδουράγκαθο ένα θαυματουργό βότανο

Το Γαϊδουράγκαθο είναι ένα φυσικό βότανο που έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. 

Χρησιμοποιείται συνήθως για την αποτοξίνωση του σώματος, ιδιαίτερα του ήπατος. Το γαϊδουράγκαθο η σύμφωνα με την επιστημονική του ονομασία Silybum marianum αναπτύσσεται κυρίως στην Καλιφόρνια, αν και μπορεί να αναπτυχθεί σε διάφορα μέρη του κόσμου τα οποία έχουν ζεστό κλίμα. Κυκλοφορεί στην αγορά σαν συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες η σε υγρή μορφή. Το γαϊδουράγκαθο πιστεύεται ότι συμβάλει στην υγιή πεπτική λειτουργία προάγοντας τον σχηματισμό ενζύμων, αυξάνοντας την παραγωγή της χολής, μειώνοντας τη φλεγμονή και καταπραΰνοντας τις βλεννογόνες μεμβράνες σε όλο το σώμα. 

Τί είναι το γαϊδουράγκαθο?  

 Το γαϊδουράγκαθο έχει χρησιμοποιηθεί για πάνω από 2.000 χρόνια. Το φυτό εμφανίζεται στην περιοχή της Μεσογείου και είναι μέλος της οικογένειας των φυτών Asteraceae, η οποία περιλαμβάνει επίσης και άλλα φυτά, όπως τα ηλιοτρόπια και τις μαργαρίτες. Ο Έλληνας γιατρός και βοτανολόγος Διοσκουρίδης ήταν ο πρώτος που περιγράφει τις θεραπευτικές ιδιότητες του γαϊδουράγκαθου από το έτος 40 A.D. Το γαϊδουράγκαθο παίρνει το όνομά του από το γαλακτώδες-λευκό υγρό που τρέχει από τα φύλλα του όταν αυτά συνθλιφτούν. Επίσης τα φύλλα του φυτού έχουν πάνω τους πολλά άσπρα στίγματα που τα κάνει να φαίνονται σαν να έχουν βουτηχτεί στο γάλα. Το γαϊδουράγκαθο έχει την ικανότητα να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα και να προστατεύει το ήπαρ από διάφορες βλάβες. Η σιλυμαρίνη, η οποία προέρχεται από το εκχύλισμα του γαϊδουράγκαθου, έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική ως φυσική θεραπεία για ασθένειες του ήπατος λόγω της ισχυρής αντιοξειδωτικής της δράσης. 

Γενικές πληροφορίες για το Γαϊδουράγκαθο 

Ως αντιοξειδωτικό, τα οφέλη του γαϊδουράγκαθου είναι παρόμοια με άλλα θεραπευτικά θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη Ε ή η βιταμίνη C, τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση των βλαβών από τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης που μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη ασθενειών. Ειδικότερα περιέχει υψηλά επίπεδα λιποφιλικών ενώσεων τα οποία τα βρίσκουμε στους σπόρους του φυτού. Αυτές οι ενώσεις δρουν ως βιοφλαβανοειδή αντιοξειδωτικά που αυξάνουν την ανοσία και επιβραδύνουν το οξειδωτικό στρες. Παρόλο που έχει πολλά διαφορετικά οφέλη, το γαϊδουράγκαθο είναι πιο γνωστό σαν φυσικός υποστηρικτής του ήπατος και σαν αποτοξικοποιητής. Το συκώτι εργάζεται συνεχώς για να μας προστατέψει από τις τοξίνες που είναι κοινές στην καθημερινή μας ζωή. Δρα σαν φίλτρο και αφαιρεί βλαβερές ουσίες από το σώμα. Το γαϊδουράγκαθο φαίνεται να μειώνει ή και να αναστρέφει τη βλάβη στο ήπαρ που προκαλείται από συνταγογραφούμενα φάρμακα, χρήση οινοπνεύματος, αντιβιοτικά, ρύπανση, βαρέα μέταλλα και ούτω καθεξής. Στην αγορά πλέον κυκλοφορούν πολλά σκευάσματα που έχουν ως βάση το γαϊδουράγκαθο. Οι σπόροι και τα φύλλα του φυτού μπορούν να καταναλωθούν σε μορφή χαπιού, σκόνης, βάμματος, εκχυλίσματος ή τσαγιού. Οι σπόροι μπορούν να καταναλωθούν ωμοί, αλλά συνήθως οι άνθρωποι προτιμούν να τους καταναλώνουν με την μορφή εκχυλίσματος ή σαν συμπλήρωμα διατροφής ώστε να καταναλώσουν υψηλότερη δόση και να έχουν μεγαλύτερα αποτελέσματα.

Τα 11 βασικά οφέλη του Γαϊδουράγκαθου 

 1.Αποτοξίνωση και υγεία του ύπατος  

Το γαϊδουράγκαθο υποστηρίζει και αυξάνει την λειτουργία του ύπατος δρώντας σαν ένα ισχυρό καθαριστικό. Βοηθά στην αποκατάσταση των ηπατικών κυττάρων ενώ αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα που υποβάλλονται σε επεξεργασία μέσω του ήπατος. 

Το γαϊδουράγκαθο είναι αποτελεσματικό στην φυσική αναστροφή των επιβλαβών συνεπειών από την κατανάλωση αλκοόλ, των φυτοφαρμάκων στα τρόφιμα, των βαρέων μετάλλων στο νερό μας, την ρύπανση του αέρα που αναπνέουμε και ακόμη και των δηλητηρίων! ....

2.Προσφέρει προστασία από πολλές μορφές καρκίνου  

Οι σπόροι του γαϊδουράγκαθου περιέχουν μεγάλες ποσότητες του αντιοξειδωτικού φλαβονοειδούς που ονομάζεται σιλυμαρίνη . Η ουσία αυτή αποτελείται ουσιαστικά από διάφορες άλλες δραστικές ενώσεις γνωστές ως φλαβολινάνες. Η σιλυμαρίνη συνδέεται με τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμώντας την καταστροφή του DNA και αναστρέφοντας την ανάπτυξη του καρκινικού όγκου. ....

3.Μείωση της Χοληστερόλης   

Η Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Η.Π.Α. θεωρεί ότι το γαϊδουράγκαθο είναι μια ισχυρή αντιφλεγμονώδης ουσία. Το εκχύλισμα του γαϊδουράγκαθου ωφελεί την υγεία της καρδιάς και βοηθά στη μείωση των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης. Αυτό επιτυγχάνεται μειώνοντας τη φλεγμονή, καθαρίζοντας το αίμα και αποτρέποντας την οξειδωτική καταπόνηση στο εσωτερικό των αρτηριών. Παρόλο που απαιτείται περισσότερη έρευνα, οι προκαταρκτικές μελέτες δείχνουν ότι όταν χρησιμοποιείται σιλυμαρίνη (εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου) σε συνδυασμό με άλλες παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, η συνολική χοληστερόλη, η χαμηλής πυκνότητας (LDL ή “κακή”) χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια βελτιώνονται και οι τιμές τους πέφτουν στα επιθυμητά επίπεδα. ....

4.Βοηθάει στον έλεγχο και την πρόληψη του διαβήτη  

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας, υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι η λήψη σιλυμαρίνης, της κύριας χημικής ουσίας που απαντάται στον γαϊδουράγκαθο, μαζί με συμβατικές θεραπείες, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων του διαβήτη βοηθώντας με τον γλυκαιμικό έλεγχο. 

Η πολύτιμη επίδραση των αντιοξειδωτικών που βρέθηκαν στον γαϊδουράγκαθο έχει αναφερθεί σε πειραματικές και κλινικές μελέτες ότι βοηθούν στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε ασθενείς με ανοχή στην ινσουλίνη. ....

 5.Αποτρέπει την παραγωγή χολόλιθων 

Το ήπαρ είναι ένα σημαντικό πεπτικό όργανο το οποίο επεξεργάζεται τα θρεπτικά συστατικά και τις τοξίνες που εισέρχονται στο σώμα μας μέσω των τροφίμων, του νερού και του αέρα. Επειδή το συκώτι συνεργάζεται με τα υπόλοιπα πεπτικά όργανα – όπως η χοληδόχος κύστη, το πάγκρεας, τα έντερα και τα νεφρά – ώστε όλο το πεπτικό σύστημα να διατηρείται σε καλή κατάσταση, το εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου βοηθάει επίσης στην πρόληψη των χολόλιθων και των πετρωμάτων στα νεφρά. Αν και η έρευνα σχετικά με αυτό το θέμα είναι περιορισμένη, φαίνεται ότι το γαϊδουράγκαθο συμβάλει στην πρόληψη της δημιουργίας χολόλιθων λόγω της ικανότητας του να αυξάνει τη ροή της χολής και να συμβάλει στην αποτοξίνωση του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Οι χολόλιθοι σχηματίζονται όταν η χοληστερόλη και άλλες ουσίες μέσα στη χολή συνδέονται μεταξύ τους. Αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει στην δημιουργία ενός στερεού σώματος το οποίο κατευθύνεται στην εσωτερική επένδυση της χοληδόχου κύστης σας και εγκαθίσταται εκεί. 

6.Έχει αντιγηραντικές ιδιότητες  

Λόγω των πολλών αντιοξειδωτικών ουσιών που έχει το γαϊδουράγκαθο, βοηθάει στην πρόληψη των βλαβών που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες στο σώμα και απομακρύνει τους ρύπους και τις τοξίνες από το αίμα και το πεπτικό σύστημα. Γι’ αυτόν τον λόγο πολλά άτομα το χρησιμοποιούν για να επιβραδύνουν την διαδικασία της γήρανσης. Αυτό ισχύει τόσο για την περιοχή της επιδερμίδας όσο και για τα όργανα , καθώς οι αντιοξειδωτικές ουσίες μπορούν να προστατεύσουν το σώμα μας από χρόνιες ασθένειες.....

7.Ενισχύει την παραγωγή μητρικού γάλακτος 

 Μια αναφερθείσα επίδραση του γαϊδουράγκαθου είναι....

Περισσότερα στην πηγή : https://mednatural.gr/blog/uncategorized/%CE%B3%CE%B1